越前市生涯学習センター　まなぼう座「腸活のススメ①」

2019年12月4日の越前市生涯学習センター　まなぼう座「腸活のススメ①」

大盛況で終了しました。

越前市内はもちろん、市外からのご参加もあり、「腸活」が注目されているんだなぁと実感できました。

「腸活」を伝える私は、大変うれしいいことです。

腸の基本的な話、腸内フローラ、簡単腸マッサージまで、
盛りだくさんの内容です。

30人以上の方のセルフマッサージの指導は、慣れなくて、
バタバタしてしまいました。
私にとって、良い経験になりました。

講座終了後には、参加された方からうれしいご感想。

「楽しかったです」
「少しのマッサージで温かくなりました。」
「腸のマッサージ、気持ち良いです。」

腸活や腸マッサージ（腸もみ）を身近に感じていただければ、
私の講座の喜びです。

次回の開催は12月18日（水）19：30～

腸活のススメ②　「腸が喜ぶライフスタイル」

ご興味のある方は、ぜひお越しください。