などで、お悩みの方へ 腸、腸の周りの臓器をあたためることで機能を正常にしていく‘‘とことん腸活‘‘セラピーメニューです。
カウンセリングシートを使いながら、今の健康状態やお悩み、食生活、生活習慣、服用している薬などを事細かにヒアリングしていきます。便の回数、便の状態（形、色、ニオイなど）もお聞きします。
便については、恥ずかしいことではありません。腸の状態を知ることができる一番の手がかりです。 便はカラダからの「お便り」とお考えくださいね。
その他にも、気になる疾患や症状など、詳しい具体例などを交えて、教えてください。どんな些細なことでもお聞きいたします。
ベットに横になっていただき、お客さまご自身の手で、今の腸の状態を確認していただきます。 硬さや温度など、最初の状態を体感していただきます。 マッサージの後に、どのくらい変化があったかを感じとっていただければと思います。
背中をストレッチすることで、ベッドにしっかりと横になることができます。 また、胸を開くことで、いつも以上に呼吸がゆっくり大きくなり、酸素をたっぷりと吸い込むことができます。 縮こまっていた身体を伸ばすことで、リラックスを促すこともできます。
背中をほぐしていくことで、腸からその他の臓器への刺激になります。 意外と知られていないお尻の冷え。お尻が冷えている方が多いんです。 冷えているということは、コリがあるという証拠。 また腰痛でお悩みの方はお尻をほぐすことに効果があります。
腸マッサージ（腸もみ）を行います。 お腹（腸の中心から全体）の上に両手をあて、１０種以上の手技を用いて、腸をゆっくりとしたリズムでもみほぐしていきます。 コリや硬い部分は、より優しく丁寧にもみほぐします。 コリがある部分は刺激されると、最初は、少し痛みを感じるかもしれません。でも、徐々に痛みは和らいでいきますので、ご安心ください。 （痛い時、気持ちが悪い時は、遠慮なくお申し出ください。） 約30分間じっくりと揉んでいきます。
ご自宅でもできる簡単なストレッチ。 毎日続けることで、腸の不調が改善されていきます。 朝起きた時、お風呂上り、寝る前に布団の上でできます。
セラピーの後は、デトックス(排出作用）が進みますので、水分補給が必要となります。 当サロンでは、抗酸化水やルイボス茶をご用意いたしております。 リラックスした空間で、ゆっくりとお飲みいただきながら、あなただけの腸の健幸のための秘訣（おうちでもできる腸によい過ごし方など）をお教えいたします。
